Zell-Vitalstoffe aus dem Bio-Garten

9.90

Von Mirja Holtrop

Immer mehr Menschen erkennen, dass die Mehrheit der Waren, die in den Obst- und Gemüseabteilungen von Supermärkten angebotenen werden, mit Pestiziden und Herbiziden behandelt worden sind. Während diese „gespritzten“ Lebensmittel vielleicht schöner anzusehen sind als unbehandeltes Obst und Gemüse, enthalten sie nur wenige Mikronährstoffe und haben fast keinen Nährwert.

Biologisches Obst und Gemüse ist für unsere Gesundheit viel besser und enthält mehr Vitamine, Mineralien und andere wichtige Mikronährstoffe. Aber was können Sie tun, wenn Bio-Lebensmittel an Ihrem Wohnort schwer zu bekommen oder zu teuer sind, um sie sich leisten zu können?

In Mirja Holtrops neuem Buch Zell-Vitalstoffe aus dem Bio-Garten erfahren Sie, wie Sie selbst auf kleinem Raum einen Gemüsegarten anlegen und auf diese Weise Ihren eigenen Vitamin-„Vorrat“ anbauen können.

Schritt für Schritt zeigt Ihnen dieses wunderschön illustrierte Buch, wo Sie anfangen und was zu tun ist. Sie werden schnell lernen, dass gesunde Lebensmittel für jedermann leicht zugänglich sein können. Und sobald Sie im Schlamm graben und das Gefühl der Regenwürmer in Ihren Händen spüren, werden Sie Ihr eigenes Obst und Gemüse viel mehr wertschätzen als solches aus dem Supermarkt-Regal!

Lesealter: 14 Jahre

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